ここ数日、あまり眠れないんです・・・。

ここのところ、布団に入って、目を閉じるものの
なかなか寝付けません(ノ_-;)

気付けば3時過ぎてるってこともしばしば。

・・・で、日中に睡魔が襲ってきたりするものの、
夜になると目が冴えたりでちょっと参り気味です。

昨日も、寝付けなくて、途中から開き直って本を
読んでいたら、眠れない時の風水がいくつか載っていたので
その1つを試してみました。

それは、枕元にどんぶり1杯の水を置いて寝ると
言うもの。藁にも縋る思いで試してみました・・・。

不思議な事にしばらくしてから、やっと眠りに付けました・・・。

その他にも眠れない時に効果のある風水がいくつか紹介されて
いたので、書きますねｖ

茶色い寝具で眠ると泥のように眠れる効果がある。
　　　　濃い茶色やこげ茶色だと尚良いとの事です。

ブルーのシーツも心の緊張が解けスムーズに
　　　　　眠れる効果がある。

南枕は、夜更かしの南枕と言われてるので避け、
　　　　　北か西枕で。

夜は、早めにカーテンを閉めて照明を落として
　　　　　寝室を休ませておく。

との事です。今日は、ちゃんと寝付けるかなぁ・・・。
ちょっと不安(´･ω･`)

｜ﾟДﾟ)))ｺｿｰﾘ!!!! 今日の実践報告
・リビング・寝室の掃除機掛け
・玄関の拭き掃除



泥のように眠りたいなら・・・。



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